第163章 草稿41
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今天又是没有补上前面的一天。不过好消息是现在又开始反弹了,开始需要补觉了。之前说适应了早七的节奏,而且还不用补觉,但其实这样对身体是不好的,不正常。
当然别人可能可以适应这个节奏,但是 我肯定是不适应的。就像我高中可以听到早起的铃声就起来,没有问题,但很大可能会上课睡觉。而且这也不是睡眠时间足够能弥补的,或者说身体已经不能用休息时间总长来衡量休息水平了。而在课堂上睡觉的休息质量比在寝室睡觉更高。
虽然不想承认,但我确实是这样的人。因为在课上睡二十几分钟可能我就能睡着,还不容易被叫醒,还能做梦,虽然好像有人说做梦是睡眠质量不好,但我感觉做了梦起来虽然可能会心悸之类的,但这样更有睡过了的感觉。但是在寝室可能过一个多小时还是睡不着,而且有一点声音比如半夜�
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